長谷川エレナ朋美さんがプロデュースする人生のタイムマネジメント手帳です。
「自分を知るワーク」に書き込み、ブレない自分軸をいつでも見直す事ができ、自分を大切にするスケジュール管理ができる様になります
※参加の方は必ずこちらの手帳をお買い求めの上、ご参加ください。
【きっかけは自分での実体験】
クリエイティブライフダイアリーにも
一粒万倍日や天赦日、寅の日
などが記載されており
聞いたことある方もいると思います。
それらを暦と呼んでいます。
その吉日もよく読み解くと
さらに詳しい内容や意味合いがあり
先人の方の知恵の奥深さを感じます。
私はその暦を何か行動するきっかけとして
たくさん実験を行ってきました。
何かをやるには行動しなければ何も
始まりません。
行動するには
覚悟を決め、決断すること。
それができると
人生が加速し、同じ毎日の
選択肢が変わり、時間の使い方が
変わるのです。
時間の使い方が変わると
日々が変わる。
そして
人生が変わることに繋がります。
私はその行動の後押しやきっかけとして
暦を知っていただきたいと思いました。
そして行動するだけでなく
きちんと休むこと。
これは陰陽五行説にも繋がりますが
『陽転じて陰となる』
『陰転じて陽となる』
いい日もあれば悪い日もある。
物事は一対の考えで
月と太陽のようにどちらも必要。
活動するにはきちんと休み
体の修復をしなければ
エネルギー高く動けません。
暦上できちんと休む時期もお伝えし、
バランス良い人生の過ごし方を送って
いただきたい。
心と体のバランスをとり
自分の人生を楽しく
自分らしく過ごしていただきたい。
自分の心と体の操縦席は
いつだって『自分』であってほしいので
まずは自分を大切にするために
自分と向き合うセルフコーチングの
ワークを取り入れています。
そして動くには自分の体に合った食事や
健康法が必要ですし
休むにも自分の遺伝子にあった
休息の仕方があります。
さらには
時間の使い方の他、
◆自分の心と体の関係性
◆心とお家の住まいの関係性
など全てが繋がってきます。
そういった全てのことが繋がっていることを
《ホリスティックビューティー》
と表したりしますが
今のクライアント様に必要な
プランを様々な角度からご提案し
一緒にコーチングしながら
寄り添いプランを練っていく。
それが
私のプランナーとしての役目であり、
精一杯サポートさせていただくことで
私の喜びや楽しさに繋がっています。
『全ての答えは自分の中にある』
コーチングの考えと吉日を掛け合わせ
開運日に合わせて自分にとって必要な
アクションを考える。
その開運コーチングと
セルフコーチングが叶う手帳を
掛け合わせたら、これからの自分が
『自分らしい最強の人生』
を送れること、自信を持ってお伝えします♡
内容 |
①クリエイティブライフダイアリー® 巻頭ページの書き方を一緒にワーク ②新月満月ページの説明 ③マンスリーページのムーンサイクル、吉日、 開運日などに合わせアクションしたいことを決める |
|---|---|
開催日程 |
リクエスト開催 |
時間と金額 |
初回の方 120分コース 25,000円(税込) リピーター様&アドバイザー資格取得者 60分コース 11000円(税込) |
| 定員 | 毎月限定3名様 |
| 【オンラインzoom使用】 録画と資料の後日シェアはありません |
|
| 見出し | ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。 |
【内容】
手帳内のワーク解説とシェア
人生のタイムマネジメント方法
テーマに沿って過ごす方法と意味
アドバイザーとして受講者様へのアドバイス提案
手帳を使った自分と向き合い方
『美は健康の上に成り立つ』
そのことを身をもって経験し、
心と体の健康を色々な
角度から掘り下げることを学ぶ
人生のタイムマネジメントや
暦を使い皆様が行動をできる
きっかけのための
手帳講座やセッションも開催。
クリエイティブライフダイアリー
マスターアドバイザーも資格取得。
現在は日本人の幸福度を上げるという
ミッションのもと、
「幸福度が上がる丁寧な暮らし」
をテーマに情報を発信中。
また、神社/暦などの日本文化が好きで
趣味で神社リトリートを開催中です。
